Тест за самопомощ

И САМОИЗБОР НА ИНДИВИДУАЛНА КОМБИНАЦИЯ ОТ КАПКИ НА Д-Р БАХ

Приложеният тест ще Ви помогне сами да определите кои цветни есенции са Ви необходими, за да балансирате негативното си емоционално състояние в момента.

Обръщам внимание да не забравяте, че трябва да определите преоритетно кои са негативните емоции в настоящия момент, не по принцип или често срещаните досега.

Ако откривате в твърденията в теста описание на присъщи за Вас състояния или такива, които често се повтарят, замислете се дали това не са присъщи за Вас черти на характера и поведението Ви? Есенцията или есенциите, които кореспондират с черти на Вашия характер и/или поведение също могат да бъдат добавени в индивидуалната Ви комбинация, но така, че общия брой на избраните цветни есенции на д-р Едуард Бах да не надхвърля седем.

Ако сте определили повече от седем цветни есенции, опитайте се да елиминирате онези, които не са силно проявени в момента. Следвайте своя вътрешен глас и преценявайте спонтанно и откровено дали твърденията в теста описват Вашето негативно емоционално състояние в момента. Понякога е трудно да признаем пред себе си, че ни измъчва определено негативно емоционално състояние, но това е знак,че не сме готови да работим върху неговото балансиране.

Препоръката ми към Вас е в случай на наличие на продължително съществуващ емоционален дисбаланс или дълбока емоционална травма, да не прилагате теста за самопомощ, а да се обърнете за консултация към сертифициран бахов терапевт. Способността за самооценка в такъв момент е силно намалена. Разбира се окончателният избор принадлежи изцяло на Вас.

Тестът за самопределяне на необходимите Ви цветни есенции на д-р Едуард Бах в момента бихте могли да разпечатате оттук и да попълните в спокойна обстановка.

Приятен самоанализ!